ঢাকা, বুধবার, ১ মে, ২০২৪
লেবু ভারবেনা

লেবু ভারবেনা

Desk | আপডেট : ২৯ জুলাই, ২০২০ ১৩:৪৬
লেবু ভারবেনা

লেবু ভারবেনা সাধারণ নাম lemon verbena এবং lemon এটি beebrush হচ্ছে এলোয়সিয়া গণের একটি সপুষ্পক উদ্ভিদ।
এই গাছের পাতা থেকে লেবুর ঘ্রাণ আসে। তাই এদের পাতা মাছ বা মুরগি রান্নায় লেবুর ঘ্রাণের জন্য ব্যবহার করা হয়। এদের শুকোনো পাতা সবুজ চা হিসেবে খুবই উপকারি। শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এই চায়ের জুড়ি নেই। লেবু ভারবেনা গাছের ঔষধি গুণাগুণ পাওয়া যায়। বাংলাদেশ সহ পশ্চিম দক্ষিণ আমেরিকার, ইউরোপ, স্পেনীয়  ও ইউরোপে জন্মে।

চা বানানোর পদ্ধতিঃ

তিন চামচ শুকোনো পাতা ২/১ কাপ ফুটন্ত পানিতে ১০ মিনিট ভিজিয়ে রেখে ছেকে ১ চামচ মধু মিশিয়ে অথবা মধু ছাড়া ও খেলে হবে।

উপকারিতাঃ

১। জ্বর ও কফ হলে  লেবু ভারবেনার চা অথবা পাতার রস খেলে দ্রুত সেরে যায়।

২। হজমের সমস্যা দেখা দিলে লেবু ভারবেনার চা অথবা পাতার রস খেলে দ্রুত হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়।

৩। লেবু ভারবেনা পাতার চা নিয়মিত খেলে মানসিক চাপ কমে যায়।

৪। লেবু ভারবেনার চা নিয়মিত খেলে শরীরের ব্যথা দ্রুত ভালো হয়।

উপরে